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    Actividades deportivas

En Bflow nos adaptamos a tus necesidades, dependiendo cuales sean tu objetivos y gusto puedes elegir una actividad o varias y combinarlas entre ellas.

Si tienes dudas te asesoraremos encantados para darte la mejor opción.

HIPOPRESIVOS

La gimnasia hipopresiva es una técnica global basada en ejercicios posturales respiratorios asociados a una disminución de la presión intra-abdominal. Mejora el tono de la musculatura profunda del abdomen y suelo pélvico, mejora la postura, previene todo tipo de hernias (inguinales, abdominales, vaginales, vertebrales…), mejora la incontinencia urinaria y disfunciones del suelo pélvico, regula los patrones respiratorios y disminuye la circunferencia de la cintura. Sin duda es una práctica que recomendamos a todo el mundo,

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